안녕하세요.
송파구 잠실에서 진료하는
치과의사 민재홍입니다.
“밥을 먹을 때 턱이 아파요.
치료를 받아야 할까요?”
턱이 아프면 밥 먹는 것도 신경 쓰이고,
입을 벌릴 때마다 괜히 조심하게 되죠.
혹시 관절이 많이 상한 건 아닌지
걱정부터 하시는 분들도 계시고요.
다만, 턱이 아프다고 해서
모두 관절의 뼈에 문제가 생긴 건 아닙니다.
씹는 근육이 긴장해서 아픈 경우도 있거든요.
그래서 저는 치료 이야기 전에
어디가, 언제부터, 어떤 때 아픈지를 여쭤봅니다.
왜 이런 질문을 하는지
그림을 보면서 설명드릴게요.
파란색 화살표가 가리키는 뼈 주변으로
아래턱이 움직이며 입이 벌어집니다.
관절 안에는 움직임을 돕는 디스크가 있고,
주변 근육도 함께 일을 하죠.
이 디스크의 움직임이 달라지면
입을 벌릴 때 ‘딱’ 소리가 나기도 합니다.
하지만 소리만 있고 아프거나 걸리지 않는다면
대개 바로 치료할 필요는 없습니다.
반대로 씹을 때 귀 앞쪽이 아프거나
입이 잘 안 벌어진다면 이야기가 달라집니다.
직접 입을 벌리고 다물어보면서
어디에서 통증이 생기는지 살펴봐야겠죠.
이때 볼이나 관자놀이 쪽이 뻐근하다면
관절뿐 아니라 씹는 근육도 확인합니다.
아침에 더 불편한지,
이를 꽉 무는 습관은 없는지
여쭤보는 이유도 여기에 있습니다.
이렇게 턱의 움직임을 본 다음에는
치아가 어떻게 맞물리는지도 살펴봅니다.
턱을 움직일 때의 불편함과
치아가 닿는 느낌을 함께 확인하는 거죠.
사진으로 보면 조금 더 이해가 쉬우실 겁니다.
아래는 서로 다른 분의 맞물림 모습입니다.
파란색 화살표 쪽 아랫니가 거의 보이지 않습니다.
윗니가 아랫니를 깊게 덮는
과개교합 형태입니다.
반면 이번 사진의 파란색 화살표를 보면
위아래 앞니 사이가 떨어져 있죠.
어금니를 물어도 앞니가 닿지 않는
개방교합 형태입니다.
그럼 이런 맞물림 때문에 턱이 아픈 걸까요?
사진만 보고 그렇게 단정할 수는 없습니다.
이런 형태여도 불편함 없이 지내는 분들이 있거든요.
그래서 사진의 모양만큼 중요하게 묻는 게
“원래부터 이렇게 물렸나요?”입니다.
예전에는 잘 닿던 치아가 최근에 안 닿고,
그 무렵부터 턱도 아프기 시작했다면
관절 쪽에 변화가 있는지도 확인해야 합니다.
필요한 경우 영상검사를 함께 보게 되고요.
턱관절 장애는 이런 이야기와 검사 결과를
하나씩 맞춰보면서 원인을 좁혀갑니다.
맞물림이 다르다고 교정부터 하는 것도,
턱이 아프다고 같은 장치를 쓰는 것도 아니겠죠.
그렇게 상태를 확인한 뒤에
지금 필요한 치료를 정하게 됩니다.
위 사진은 저희 치과에서 사용했던
턱관절 물리치료 자료입니다.
턱관절 장애라고 해서
처음부터 큰 치료가 필요한 건 아닙니다.
상태에 따라 생활습관을 조절하면서
약물치료나 물리치료 등을 고려합니다.
치료와 함께 턱을 쉬게 해주는 것도 중요합니다.
아픈 동안에는 질긴 음식이나 껌을 줄이고,
하품할 때 너무 크게 벌리지 않는 게 좋겠죠.
평소 이를 꽉 물고 있다면
위아래 치아를 살짝 떼고 힘을 풀어보세요.
진료실에서 치료받는 시간 외에도
턱에 힘이 들어가는 순간이 꽤 많거든요.
다만 턱이 잠겨 식사가 어렵거나,
벌어진 입이 다물어지지 않는다면
억지로 움직이지 말고 바로 진료받으셔야 합니다.
결국 “턱이 아파요”라는 같은 말에도
확인해야 할 내용은 조금씩 다릅니다.
저희 더바름치과병원에서도
언제, 어떻게 불편해졌는지부터 듣는 이유입니다.
혼자 소리를 확인하느라 계속 벌려보거나
큰 치료부터 걱정하지는 마시고요.
통증이 반복된다면 지금 턱이 어떤 상태인지
먼저 확인받아 보시면 좋을 거 같습니다. ^^
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더바름 치과병원
서울특별시 송파구 석촌호수로 61 트리지움상가 201호 더바름치과병원
민재홍 치과의사였습니다.
긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
이 글은 민재홍 대표원장이 네이버 블로그에 쓴 글을 그대로 옮겼습니다. 원문 보기
